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Véronique Derriks

Changer ou ne pas changer ? Voilà la question !

Par Marina Blanchart – Psychologue et formatrice VIRAGES


Changer, c’est dif­fi­cile, c’est une crise petite ou grande, c’est pren­dre des ris­ques, alors qu’est-ce qui peut nous amener à vou­loir un chan­ge­ment ?

Et pour­tant, nous psy­cho­lo­gue, psy­cho­thé­ra­peute, pra­ti­cien de la rela­tion d’aide, nous sommes cons­tam­ment face à des per­son­nes en demande de chan­ge­ment : « Aidez moi à mettre des limi­tes ! », « Pourriez vous trans­for­mer mon fils de 15 ans qui déteste l’école en jeune motivé ? », « J’ai des crises d’angoisse à l’idée de pren­dre l’avion cet été… », « notre couple est en grosse dif­fi­culté, il faut chan­ger mon mari qui est trop absent ! »…

La souf­france est notre moteur ! Je souf­fre assez pour vou­loir que ça change ! Ce n’est pas une toute petite souf­france, c’est trop pour moi ! Et le trop n’est pas le même pour chacun !

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Bien évidemment, certaines personnes se plaignent simplement, cherchent une oreille attentive pour déverser tous leurs malheurs, pour « se déposer », mais chez nous, en thérapie stratégique brève, l’intervenant n’est pas un réceptacle ouvert et infini :

parce que nous sommes des gens impatients peut-être, certainement plus que les thérapeutes, absolument nécessaires par ailleurs, qui écoutent les patients à la recherche de lieux d’accueil ou d’ouverture, parce que nous sommes formés ou « formatés » pour aider, accompagner le changement.

 Pour le dire autrement, chez nous, le changement est premier, la compréhension vient de surcroit, principalement si on parle de compréhension de causes passées.


Du coup, nous accueillons les demandes de changement des patients les bras ouverts et le risque est de plonger dedans en croyant qu’ils veulent vraiment changer…Plus...

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